阿媽教落食平D

阿媽教落食平D第1集剧情第1集-饭煲升呢十餸五饭家庭自助餐

　　為激發各位的美味小宇宙，日日可以煮出非凡的菜式，肥媽繼續夥拍契仔陸浩明(6號)，發揚「食平D」精神，到於全港街市搜尋時令食材，並即場向街坊作意見調查，找出最受歡迎菜式，提供最新最簡易「煮」意。 　　每集設有不同主題，懶人如何用一隻手指一按便煮出兩餸晚餐？找個電飯煲幫忙吧！坐月婦女的飲食忌諱多多，有十多個孫兒的肥媽為你指引。其他主題還有「呃Like兒童餐」、「人妻禦夫餐」、「十人大餐零難度」、「星期五食豪D」，不論單身、二人世界、大家庭、宅男等各界人士，總有一招半式適合你，簡單易煮零失敗，保證人人皆可變身大廚！ 　　節目播出前，邀請各路觀眾投票，在雞/鴨、豬、牛、魚/海鮮、素菜/蛋五個類別中選出最想學菜式。肥媽順應民意，在最後五集示範做出票數最高的菜式，讓人人煮得輕鬆，食得開心又幸福。 　　 　　第1集-飯煲升呢十餸五飯家庭自助餐 　　第2集-飯煲升呢燉湯、煲...

第1集剧情

阿妈教落，煮饭要有效率，要亲力亲为。肥妈要求陆浩明（六号）自己动手，用一根手指按下电饭煲掣，煮出两餸一饭。既然六号有一双手十根手指，先腾出一只手便可「煮出」十餸五饭！要煮出这顿丰富电饭煲盛宴，所需要的除了是电饭煲，还要有煮食纸，因为要在电饭煲内放饭又放餸，极需要一个分隔的媒介。六号自称已变身「折纸大师」，把「榄菜四季豆」、「虾酱猪肉」、「面酱豆角」、「梅菜菜心」折好，蒸出来美味无穷。除了速度及效率，肥妈构思菜式会加入新元素，将玉子豆腐酿入翠玉瓜，不加太多调味，重点是洒上金华火腿碎！肥妈亦为素食者着想，购入大量舞茸菇、冬菇、甘笋、牛蒡做出一个主食，心思缜密的举动，却换来六号的一句质疑！肥妈还趁机教大家令蒸水蛋变滑、腌鸡入味、梅菜出味、蒸海南鸡易熟的小小技巧。有阿妈教学，住在学生宿舍的宿生都可以用美食结交更多新朋友！