我的一生有你相伴，才不枉活这一生。

电影改编自孙睿小说《草样年华》。讲述了38岁的建筑设计师周舟在晚高峰的路上看到以少女时代的自己为封面的摄影展，陷入了深深的回忆中的故事。大学军训期间，宿舍初次眼神相遇的好奇，军训时贝壳项链的归还，足球场上的再见倾心。专注于学习的乖乖女周舟和学渣混混邱飞相遇，并彼此相爱。周舟性格内敛，不是很喜欢张扬，而邱飞个性张扬，给周舟捡拾丢掉的贝壳项链。邱飞喜欢踢足球，不小心把足球踢到了给他送饮料的周舟脑袋上，直接把周舟送进医院。邱飞有一个情敌，那就是追求周舟的学生会干部陈怀宇。但邱飞并不想和他正面对着干，而是和周舟一起玩耍，还出入歌厅，和乐队主唱渣男张广瑞打了一架。其实，并非是邱飞的事情，而是邱飞室友爱上了同学郝艾佳，郝艾佳被乐队主唱张广瑞给甩了。邱飞室友要带着同学大闹乐队演出现场，给郝艾佳出气，因此打了起来，而邱飞为了给周舟寻找丢失的贝壳项链，回歌厅，遇到乐队成员，还真打了一架。邱飞为了爱情打架，被学校记过了。而他就是那个性格，和周舟恋爱的时候，他的前女友韩露找到他，说是她老公把他给打了。邱飞气愤不过，带着韩露到台球厅找到她的丈夫，动手打架，却被台球厅的人给打了。他临去台球厅之前安慰周舟，说是和韩露一起办一件紧要的事，却不成想被打得不能动弹。而他带着满身伤痕倒在寒露怀中的时候，正好被周舟看到。邱飞自动远离了周舟，怕给周舟带来什么不好的影响。而这个时候，陈怀宇乘虚而入，要和周舟谈恋爱。周舟不置可否，却一直等待邱飞的到来。邱飞要送一本经典的书给周舟，而周舟不在，只有陈怀宇在。陈怀宇说，周舟不喜欢邱飞，还要把那本书捎给周舟。邱飞不想让他捎书，陈怀宇非要捎书。两人为了一本书打了起来，不成想陈怀宇恼怒之下把那本厚厚的书扔出了窗外，正好砸在老师头上。学校领导要处分他们，陈怀宇不敢承认错误，而邱飞勇敢地承担了责任。陈怀宇去找周舟的时候，说明那本书是他扔的，只是他要到外企工作，不能有任何学校的错误记录，就没承认错误，结果反而成了邱飞承担错误。周舟知道真相后，打了陈怀宇一巴掌，并拒绝了他的钱财赔偿。她找到被学校开除的邱飞，想要挽留爱情。但邱飞只是想做摄影师，并没有说什么爱情的事。多少年之后，他们都有了事业。周舟参观邱飞的个人影展，看到了自己的那张照片，毅然决然地去找在草原采风的邱飞，两个人就那样在一起了。