CBS根据电影《训练日 Training Day》改篇的剧集版,由Jerry Bruckheimer负责制片﹑Will Beall负责编剧,剧集版会以电影15年后为背景。而警探及菜鸟警察的角色种族,将交换成由白人饰演警探﹑黑人饰演菜鸟警察。该版被形容为,一个理想主义的年轻警察,被指派到洛杉矶警察中的精英小队,他的新拍挡是个道德暧昧的警探。 Bill Paxton饰演资深洛杉矶警察Frank Rourke,管理一支专门特别调查部门S.I.S.,追补各种穷凶极恶的坏人。他相信的丛林式的弱肉强食法则,并且相信真正的勇气是去追补法律所不能管的人。不用说,他可不想照顾来实习的菜鸟Kyle。 Justin Cornwell饰演爽朗﹑热心﹑理想主义的年轻黑人警官Kyle Craig,他被指派到那支精英小队,并且交由经验丰富,但道德界线暧昧Frank Rourke指导。他是洛杉矶警察中的好人,他勇敢无惧,而且想找到杀害他警察父亲的凶手;他原本长期当着卧底,被指派到特别调查部门原本是要扳倒流氓警察Frank。 Katrina Law饰演在S.I.S.的警探Rebecca Lee,他在4岁时曾经被人口贩子拐走,然后当时被Frank所救下,因此她视Frank如从没有过的父亲。Christina Vidal饰演三级警探Valeria Chavez,抢劫及凶案组中最好的调查员,甚至是世界级的。不过当她放下制服及手铐时,她倒是像个足球妈妈(美国对中产阶级家庭贤妻良母型的形容词)。 Drew Van Acker饰演Tommy Campbell,亦是在S.I.S.的警官。他是前职业冲浪选手,所以外表仍然像个冲浪的,不过这回他在街头上追逐的「浪」,逃避的「鲨鱼」,比起海上的危险的多。 Lex Scott Davis饰演Kyle聪明﹑愤世嫉俗的妻子Alyse Arrendondo,她是位历史教师。尽管Kyle因为那鲁莽的英雄主义而常身陷危险,但Alyse仍然深深爱着丈夫及他那无穷的动力。Julie Benz饰演Holly McCabe,她是位不胆怯的好莱坞鸨母,外表只有实际年龄的一半似的,她认为自己给手下的女孩待遇很好,并感到自豪。她和Frank之间有种默契,而且,他们是一对夫妻。 Marianne Jean-Baptiste饰演副总警监Joy Lockhart,就是她把Kyle指派到S.I.S.。
第1集剧情
凯尔是洛杉矶的一名警察,在一次执行任务之时勇救一名儿童而上了新闻,令副局长关注到了凯尔。副局长把凯尔叫到总部,跟他说了有关阿隆佐丑闻的事情,为了不让阿隆佐的杀戮再继续,副局长希望凯尔执行一项非常艰臣的任务,去特别调查科当卧底,监视有可能成为下一个阿隆佐似的流氓警察的弗兰克。弗兰克在晃动自动售卖机偷东西之时,看到在一旁盯着他的艾伦,于是让艾伦帮忙伸手进售卖机里面偷他晃动下来的东西。弗兰克跟艾伦闲聊了一会,得知艾伦在做帮贩毒的莫雷诺盯梢的活,还常受莫雷诺欺负,弗兰克于是去帮他出一口气。弗兰克制服了莫雷诺家外的盯梢霍斯,然后给屋里放了一把火,把莫雷诺他们都逼了出来。弗兰克制服了莫雷诺,将他锁进后备箱内,正准备离开之时,凯尔依照指令来向弗兰克报道。弗兰克把凯尔叫上自己的车,一路上莫雷诺都在他的车后备箱处叫唤,可弗兰克丝毫不理会他的叫唤。到达目的地时,弗兰克把莫雷诺放了出来,莫雷诺马上袭击凯尔,最后被凯尔给制服了。在弗兰克的逼问下,莫雷诺供出,他是恩里克手下的毒贩,他请人盯梢是因为毒品集团老大罗伯特“喷枪鲍勃”门尼瓦回来了,而门尼瓦之前的亲信都被他的手下恩里克杀死,如今门尼瓦回来一定会对恩里克的人进行报复。刚审讯完莫雷诺,弗兰克就接到了通知,城中发生一起重型枪击事件,他只能带着凯尔马上赶赴现场。凯尔到达现场发现他的旧搭档珍牺牲了,心里特别的难过,而弗兰克则轻率地安慰他,如果他跟着一起来就会跟珍一样牺牲掉。枪击事件是有预谋的暗杀行动,特别调查科查看了监控视频之后,明白是恩里克派人暗杀门尼瓦,而开枪杀死珍的人就是古巴雇佣兵希罗。门尼瓦在洛杉矶的情妇是娜塔莉,弗兰克便带着凯尔去找霍莉,因为只有她知道娜塔莉在哪里。弗兰克和凯尔刚见到娜塔莉之时,发现周边有了埋伏,瑞贝卡和霍莉都被挟持了,弗兰克完全不管她们的安危,暗示霍莉踩挟持她的人的脚,然后他开枪杀死挟持者。就在霍莉和瑞贝卡都没有危险之时,弗兰克示意让凯尔对其他挟持者开枪之时,凯尔并没有动手,他必须遵守警察的条律,为此弗兰克结束了凯尔的训练日,以不及格让凯尔离开。就在凯尔离开之时,他遭到了门尼瓦的袭击,被他活捉。门尼瓦在抓走凯尔之后,打电话给弗兰克,让他用娜塔莉来交换凯尔。弗兰克知道门尼瓦要设下埋伏杀了他,所以在交换人质之前,他先逼问出恩里克的下落,然后让得罪恩里克和门尼瓦的莫雷诺去通知恩里克交易地点。弗兰克与门尼瓦合作,解决了恩里克,而放走了门尼瓦。凯尔逮捕了希罗,才知道弗兰克放走了门尼瓦,而他的理由竟是毒品集团的老大是门尼瓦比恩里克那样的屠夫要好。凯尔斥责弗兰克,并不接受弗兰克所说的一切,他表示自己要对不起父亲留给他的警徽。弗兰克面对凯尔的指责,不得不将真相告诉凯尔,说明他和凯尔的父亲比利是一起共过生死打拼的战友。弗兰克告诉凯尔,在比利出事那晚,比利曾打电话给弗兰克,要告诉他一些秘密,而弗兰克等了一晚也没有见到比利。比利留下的车牌号码,弗兰克查过资源库,根本就没有这个车牌,所以他相信这个信息并不是指车牌号码。父亲留下的不是车牌号码,凯尔这才明白父亲留下的信息的意思是指花园正中央,而他在花园正中央也的确挖出了一个小铁盒,只是小铁盒里的钥匙他并不知道是哪里的钥匙,连弗兰克也不知道。虽然弗兰克所说属实,但凯尔仍不相信弗兰克,他认为弗兰克已经陷得很深,而且很可能迷失,所以他决定做那个提着灯笼给弗兰克照明的那个人,努力找出父亲死的真相。