袁歌和谷峤是一对来自小城的姐妹花,当初毕业一个选择留在上海打拼,一个选择回小城当贤内助。在将近而立之年,两人先后遭遇了前所未有的困境。袁歌多年只专注工作,疏于情感生活的同时身体也出了状况,她开始尝试改变自己;谷峤为爱八年间不断妥协,最终却只收获了一纸离婚协议,她决心重启自己的事业。这对姐妹花性格截然不同,却一样坚韧勇敢,不惧跌倒,在上海这样一个充满机遇但同时又容易令人迷失的大都市里,她们始终坚持、携手共进,共同克服生活的难题。互帮互助,互相成就,最终二人在各自的职场和情感上都有所收获,共同完成青春的蜕变,迎来全新的30岁。
第1集剧情
一辆豪华跑车停在蚌埠市中心的商场门口,销售出来迎接车主谷峤,说该改口叫她栾太太了。谷峤走进店里,故意为难一个叫莉莉的销售给自己试衣服,然后买了除了莉莉试过之外的所有衣服走了。此时的上海,袁歌正在和客户在高尔夫球场谈生意,面对客户的刁难,她帅气丢掉高尔夫球杆,转身离开。助理郑宴熙担心项目会黄,袁歌却告诉助理,她做过调查,那个客户是在虚张声势。果不其然,对方很快主动打电话要求签合同。袁歌回来老家参加闺蜜谷峤的婚礼,却发现谷峤状态不对,谷峤借口自己可能只是婚前恐惧。婚礼上,谷峤发现那个莉莉就坐在台下,而栾宇竟然带着莉莉之前推荐过自己却没买的袖扣。谷峤回忆起婚礼前几天,莉莉给自己发来的她和栾宇在自己婚床上的亲密合照,而栾宇的谎话连篇让谷峤没办法再继续这场婚礼,谷峤甩开了栾宇要给自己带上的结婚戒指,斥责栾宇的出轨,栾宇的母亲上来给了谷峤一个巴掌,婚礼顿时乱成一团,袁歌趁机拉着谷峤离开。