去跑步吧

“痛みは避けられない。でも苦しみは自分次第だ。”这句是村上春树。马拉松票友中的大神人物。给2012年札幌啤酒写的广告。意思是，疼痛是不可避免的，但磨难，却可以自己选择。当年，札幌啤酒全程赞助了，箱根驿传，《强风吹拂》。说的就是关于这个的故事。箱根驿传它不是马拉松。简单理解为从东京到箱根跑一个来回。距离为217公里。由十名队员接力完成。也就是每人要跑二十多公里左右。感觉就是一个半程马拉松嘛。练习一下好像也能跑下来的样子。关键是，在新年时分，电视台全程直播，大冬天，呼啦啦的冷风吹着，不时还会下雪。路程中，有上山路跟下坡路。每个人的时间，只有一个小时左右。一小时。二十公里。冬天。试试看？并且十个人要全部完成，如果有人速度稍慢，或者掉队，或者不能完成，整队就会失败。如果这些都不能理解它的速度跟难度，就简单说一下，它的入门门槛吧。会有一个入门门槛的选拔赛，17分钟跑完5公里。或者35分钟跑完10公里。可以报名。再通过一次预赛。最终选出20所大学的代表队参加。控制当然不是每个人都热爱长跑。又孤独，又无聊，还难受得要死。太难过了。小说开篇就是男主角清濑灰二(小出惠介饰)问的一个问题，你喜欢跑步吗？他问的是藏原走。彼时的阿走正因为肚子饿偷了面包正在拼命地奔跑着。但是他跑得太好看了，好看到让旁观者都能感受到，他非常享受奔跑这件事，引起了灰二的注意。《强风吹拂》就是主角清濑灰二带着十名杂牌军，挑战箱根驿传的故事，最后在决赛中，阿走成为最重要的战将，并且刷新了区间纪录。作者三浦紫苑花了六年时间，收集资料以及采访写成，拿下了“本屋大赏”第三名。之前她还凭借《多田便利屋》拿到了直木奖。也许你会说，我不喜欢跑步，更不用说享受。从来体育项目中，长跑对于我来说只有痛苦。很多人都这样。在瑜伽课时候，有一个非常简单的动作，平躺在垫子上，然后举起你的双腿，举成直角，然后，好，停住，慢慢落下。要非常非常慢，越慢越好，落到一半的时候，再停住一次，然后再慢慢落下。第一次做这个动作时候，豆大的汗，一直滚下来。老师说，控制住你的身体，自己控制住！印象很深，那一刻，我才知道，原来很多时候，我是控制不住自己的身体的。瑜伽对于我来说，呼吸跟控制。自己逐渐可以控制自己身体的一个过程。当发现可以完成时，那一刻真是太好了。大一的时候，冬天因为好冷，所以不停地吃零食。后来想改掉这个习惯。身体的记忆是，每到晚点的时候就会超级想吃东西，想吃得不行，吃点儿什么都好啊，炒粉炒面饼干薯片…从开始吃，到自己有意识的时候，已经吃完了。甚至吃第一口接着拿下一个的过程都是机械的。一直到吃完。才罢休。后来要自己一直忍耐到睡觉。可以清楚地听到肚子咕噜噜的声音。胃投降的声音。感觉扁扁地躺在床上的声音。再后来，自己已经可以控制吃，或者不去吃。那一刻，感觉真是太好了。“长跑运动需要的努力绝对大于天分，这是它跟其他运动最大的不同。”这真是一项奇怪的运动。就是只要练习了，就一定会看到进步。真是太好了。团队因为由十名队员共同完成的比赛，所以在报名时，每个大学最多可以报十四名，当然也有比较滑头的做法，就是把自己的王牌战将报成候补队员，等比赛当天，看强手如何排兵布阵，自己再出招。可书中的队伍，一共只有十个人。就是每个人都必须好好完成。不能生病，或者受伤。当然，作为热血的小说，怎么会没有伤痛，比赛当天，有人重感冒坚持跑完。最后主人公忍着伤痛跑最后一棒，脚差点废掉。大部分时候，也是大量篇幅，都是他们在一起生活，训练，也是书中最感动的部分，团队。就是，大家能一起做点儿什么，真是太好了。这是工作以后很久，才明白的一个道理。真心享受跟一群人在一起，共同完成一件事的过程。其他的，并不是那么重要。因为那个过程，真是太好了。有一年跨年，我们在广州，当晚要赶回深圳。七八个人，两台车。开完会从广州开回去。临走时候，陈小贱因为甲方有事，被叫走，所以所有人等他一下。跟甲方开会已经开完，人家又下班了，我们又不好意思留在人家公司里，就在人家公司外面台阶上，等。有人在车里。有人在车外站着，有人在台阶上坐着。20点，21点，22点半，零点…中途给陈小贱电话，他那边还没有结束。只记得袁老板不改本性，已经拉着两个在台阶上开始斗地主。崔迪在车里早就累得睡着了。琛老板一直拉着我在副驾说话，他说“不能睡哦，在车里睡可难受了，迷迷糊糊的…”我们等了一个通宵。生平中第一次，一群人等一个人，就是等，等那么久。好奇怪，整个过程中，没有一个人抱怨，或者说，哎呀，好烦，先走吧，或者，我们先开回去，等他第二天坐和谐号再回什么的。大家就是觉得，我们是一个团队，一起来的，就应该一起走。陈小贱是踏着黎明的薄雾一路跑回来的。跑到的时候，他几乎喘不上气。很小的一件事。但是，真是太好了。痛みは避けられない。でも苦しみは自分次第だ。疼痛无法避免。磨难却可以选择。记得曾经有这样一句话。每当我长跑的时候，脑海里就反复出现这句话。痛苦是理所应当的。但是，以何种方式来承受痛苦，却是自己可以选择的。是气馁，还是坚持，也是由自己选择。所谓的痛苦，就是我们手中还握有的，选择的权力。——村上春树。copy;本文版权归作者胧所有，任何形式转载请联系作者。