灾难面前自救笔记-凯德·科特立救我一命（第七辑·强烈地震）

在本集的浩劫求生中将会经历8.0级强烈地震的极逼真模拟，根据广泛的研究和来自生还者的第一手资料，驳斥了关于地震安全的普遍误解，并教学如何熬过大地震的方法：如何从崩塌的房屋中逃生并展开搜救行动；如何面对余震、陷穴、倒地的电线杆。在紧急救援小队因为灾难疲于奔命时必须完全靠自己。8级地震相当于释放出10亿吨TNT的威力。地震发生时你可能在做任何事，地震是唯一没有预兆的天灾。躲避如果感受到地震，马上蹲下，远离门框。与普遍的认知相反，你不应该站在门框下，也不该逃出房子或靠着内墙。地震时的求生建议是：趴下，找掩护并支撑过去。即使是超级强震，也只会持续1-2分钟，所以蹲低躲好并等地震停止。最好躲在重物下方，比如桌椅，这样如果有东西砸落下来就有了保护【虽然视频中没有提到，但是往桌底下藏是以建筑物天花板不会落下为前提的，因为掉落的天花板会把桌、床等家具压毁，人如果躲在其中，后果将不堪设想。参考https://www.zhihu.com/question/20466160】尽量靠近坚固的家具，用手抱住头。比如可以抓住沙发，沙发移动人就跟着移动，因为沙发是保护物，如果天花板最后崩塌了，沙发会挡住残骸，制造空隙空间让人在下方活命。如果幸运的话，大型家具可能承受住崩塌墙壁或天花板的撞击，并在人周围形成狭小的空隙。头压低建筑物在强震中崩塌时，大多数生还者都是在空隙空间中活下来的。12层的办公楼可能在上方崩塌，如果被困在够大的空隙空间中就有可能存活下来。因为不确定空隙空间能维持多久，如果有余震，它随时可能崩塌，因此要设法离开这里。如果被困在崩塌的建筑物中，立刻找东西掩住口鼻，以防自己吸入即将落下的碎屑和灰尘。地震可能造成数十万人一同受困，因此如果可以，必须为自己的生存负责。给眼睛少许时间适应当前环境，即使是自己家也可能不知道自己的具体位置，所以此时的关键是找到光线。此时最担心的是余震。地震的原因是地表迅速位移以释放累积的压力，但岩床通常不会立即滑入稳定位置，而是在地震后会出现一连串小规模的位移，之后岩床才会长久固定在某个位置。这些小规模的位移就是余震。如果房子已经不稳定，只要来一次余震就会使其快速崩塌时，屋里的人得在被压死之前逃出去。余震的规模可能只比主震少1级，并且可能随时遭遇连续余震。环顾四周，你可能知道在自己正上方是什么，但不知道它的上面有什么。在移动时动作轻一点，只挪动已经松脱和必要的物体，移动物体时听到松动声就立刻住手，那表示上面可能有重物。如果能轻易移出，挪动它就没问题。【视频中是二层小楼，比较容易逃出】一旦逃出房屋，确定是否所有人都在。救援人员会花许多天处理大规模紧急事件，如果要自行搜救没逃出来的同伴，在进屋之前，必须尽量保持房屋的安全。在搜救失踪同伴之前，必须立刻关闭房屋的煤气主开关，避免造成大火。地震时煤气管道会破裂，电线也会断裂，火灾是主要威胁，必须尽全力预防火灾发生。在美国，煤气表是个金属箱，通常在房子旁或前方接近地面的位置，在日常随时把扳手放在附近，以备紧急时候关闭煤气，但没有扳手时可以利用两块砖头，把砖头压在旋钮两侧，旋转90度，把旋钮转到水平即可关闭煤气主管道。【国内一般是煤气罐】接着要切断电力，房屋崩塌时，电线会裸露，电器也会被压坏，如果其中任何物品冒出火花，加上屋里掉落的碎屑会引起火苗并酿成大火。虽然可以避免出现火灾，但房子仍可能随时崩垮，因此要赶快救出朋友。搜救要分组进行，找能写出字做标记的东西，如果没有笔就找如鞋油、果酱、番茄酱、芥末酱等物品，找到之后开始搜索，队伍以相反方向绕行房屋，然后在中央会合。人的直觉是尽快进入并离开房屋，但必须小心，也要有方法。不要进入会让你难以脱困的区域，在你和出口之间保持畅通路径。搜救时仔细听屋里的声音和动静，可能有敲打声。当人被困在空隙空间时，通知救援者的最好方式是敲打，让震动声透过建筑物传出，比大叫效果好，因为大叫会消耗很多力气，让人更快疲劳且口渴。搜救时提防尖锐物品和碎屑，双手放在脸的前面，同时放轻每一步脚步，避免踏入陷穴而受困其中。搜索时在进入每一道门之前，在门上画条对角线（一条斜线），这是消防员搜索房屋时的做法，如果进入门后受困，搜救人员会看到这条线，这将是他们首先要搜寻的位置。进入房间后仔细搜索，看床底、衣柜等地方。搜救人员进入时，会检查四面墙、地板和天花板，房屋或许看起来已完全倒塌，看似没有人存活，但是因为有冰箱、书桌和床，它们会保留空隙空间，虽然那里不容易寻找和救援，但那里可能会有人存活，就是应该搜索的地方。如果搜索完成某个房间再画一条对角线构成X（表示房间已经搜索过)，如果在房间里没有找到人就在X下方画零（让后续救援人员知道里面没有人，没有死者）。搜救标记如果搜救过程中发现烟雾或火苗，就要马上处理，否则整栋房屋都会起火【视频中发现一堵墙后方有火苗】。此时由于地震，得假设所有消防员都处理大型火灾应接不暇，必须靠自己处理此事。小火灾可能会酿成足以烧毁房屋的大火，甚至在消防员抵达前烧毁整个街区。这种情况下要避免你的同伴免于烧死的唯一方法是自己灭火。用水桶在水龙头接水，如果没有水表示主水管破裂了，但大多数人家中的热水器里还有较多的安全饮水，取水之前记得先关闭电源。然后关上进水阀，这样脏水就不会流入，然后打开洗碗槽的热水水龙头，这样使空气进入水槽，水会从热水器底部的水管流出。这些水可能会维持高温数小时，要小心取用。【国外很多是木板房，墙容易砸穿】可以把塑料扫把折断使得折断面有尖刺，在墙后发现冒烟的位置上方约30厘米凿个能往里倒水的洞，击穿时要退后，小心火焰可能会窜出。往下凿一些后找块棉布包住手，浸水把墙扯下来，同时倒水浇灭火焰。一定要用棉布，不要用尼龙或者聚酯纤维等人造纤维，它会受热在人手上融化。浇灭火焰的速度要快，火势蔓延可能会把受困的人烧死。即使看不到火焰还是要继续倒水确保火完全熄灭。火熄灭后赶快找到朋友离开房子。一组人找到被困同伴后把另一组人也聚集过来，在余震来临之前尽快将同伴救出。如果人力抬不动压在被困人员上面的物体，找个汽车千斤顶，收集5cm*10cm和10cm*10cm的木板（美国很多家庭住房一道两层，房屋在地震中垮塌时，墙壁会破裂，可以很容易取得胶合板或其他建筑材料，但在拆除之前要确定是不是承重用，小型横柱通常是最安全也是最容易拆除的建材）首先需要少许空间把汽车千斤顶滑入进去，因此需要做个杠杆。把一个木条插入且固定，用力往下压。木条越长，越能抬起更多重量。利用杠杆把重物提起一个空间后，不能直接推入千斤顶，它会击穿地板。要在千斤顶上下方各放一块木板分散重量（减小压强）。下面用“框架和支撑”技巧把重物抬起来,这个技巧在救援中常用来而稳定摇摇欲坠的建筑、垮塌的桥梁以及翻倒的车辆。使用此技巧时先把重物抬起几寸，然后在下面放置框架（这个例子中用的木块）用来支撑，重复这个过程直到能拉出来生还者为止，还可以确保垮塌再度发生时碎块只会砸落数寸。可以堆叠约0.9米高，这样能支撑相当大的重量。“框架和支撑”技巧的重点在于抬起几寸，就用框架支撑几寸。“框架”最好使用松木这种软质的木材，国外5cm*10cm的木板大多是这种木材。软质木材是最理想的，因为它在断裂之前受到压力会嘎吱作响。橡木等硬质木材会在极大的压力下无预警的突然断裂。一个人A进去把受困者拉出来，其他人做好准备，如果重物垮塌就支撑回来，并听到A的指令后抓住A的腿往外拉。虽然靠一个人移动受困的生还者不是好主意，但是眼前没有救援出现而这栋房屋随时可能垮塌，这种情况下只能这样做。救出受困人员后马上逃离房屋。在工程师确认房屋稳固之前，绝不要靠近受损房屋，因为绝对不知道余震何时发生。主震会损坏房屋，余震则会进一步造成损坏，地震中最安全的地方可能是平地的中央，远离树木或建筑物，最好的方法是以建筑物高度的1.5倍为长度和它保持距离。如果在强震后不能待在家中，或许要在外面扎营度过几天，公园等临近空旷空间是最安全的选择。即使身上没有装备，那也比待在家里安全。但是不要走太远，走得越远，越可能遇上掉落的电线，陷穴和地震引起的山崩。如果同伴在余震中落入约6米深的陷穴，受了伤无法动弹，如果不赶快救援就会死亡。陷穴在地震中很普遍，其成因是水分侵蚀土壤和岩床，造成地下洞穴。在都市区这些水分通常来自破裂的自来水管道，这些洞穴可以在不垮塌的情况下存在多年，但是突发的地震晃动通常足以造成陷穴的形成。此时找几片胶合板或其他建材，能把陷穴包围起来就好，然后开两辆车，打开大灯，但是不要靠太近。用胶合板平铺围住陷穴周围，就能更靠近边缘，它能支撑并分散人的重量，就不会往内陷落。人无法预测下陷穴会陷落多大、扩张的速度有多快。在浸湿的土地上可以轻易扩大两倍，在都市区这种情况不太可能发生。陷穴的边缘非常不稳定，如果开始扩张，就会快速扩大。做任何举动之前先确定被困同伴在下面的情况，包括伤势和状况等。可以用汽车后视镜片或玻璃片反射汽车大灯的光线到洞里，从而看清被困人员的情况。（视频中被困人员在洞底身上被压着一块大石头）要检查被困低下的人的情况，检查项目和所有外伤情况相同：呼吸是否畅通、是否有明显的颈部或脊椎损伤，搬动他会不会有危险。待续